1 Mese Full Body Workout
€34,90
Descrizione
Finalmente una serie di allenamenti al femminile mirati ad allenare tutto il corpo secondo la mia metodologia #martitrainerprogram!
Troverai ogni settimana 3 workout caricati in piattaforma, per un totale di 12 al mese, che potrai scegliere di fare in qualunque momento tu preferisca !
I workout sono rivolti ad un pubblico eterogeneo di centinaia di donne ma io durante i video corsi darò sempre suggerimenti ed alternative per chi dovesse soffrire per esempio di mal di schiena,male alle ginocchia o si trovasse in stato di gravidanza.
Gli allenamenti saranno sempre visibili per tutta la durata del mese e li potrai fare quando e quante volte vorrai , libera da vincoli di orario!
Potrai allenarti al meglio utilizzando alcuni attrezzi fondamentali da me consigliati. (Ecco qui i link utili per l’acquisto:…..)
Buon allenamento e… #crediintestessa!
La Coach
Attrezzatura consigliata
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Manubri in neoprene
Banda Elastica
Cavigliere
Kettlebell
Fitness Tracker
Recensioni (1)
1 recensione per 1 Mese Full Body Workout
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Alessandra –
Bellissime lezioni, coinvolgenti e mirate all’ allenamento Total body.
A settembre la 12 lezione è risultata identica alla 11.
Ho acquistato anche ottobre, ma al momento, cliccando sul link nn mi apre gli allenamenti.